טיפוח בריאות ואנטי אייג'ינג נשענים האחד על השני.
עיכוב הזדקנות בטרם עת מתייחס אך ורק להזדקנות מואצת אצל אנשים צעירים.
אנשים שבשגרת חייהם חווים הזנחה.
מביאים את עצמם לתהליך מואץ של הזדקנות בכל מערכות הגוף כמו גם עם השלכות המשפיעות גם על המראה החיצוני.
אי הקפדה על ניהול אורח חיים בריא.
אי הקפדה על תזונה בריאה ומאוזנת המכילה את כל אבות המזון.
כזו העשירה בפירות וירקות שמכילים וויטמינים ומינרלים והרבה נוגדי חמצון.
אי הקפדה על שעות שינה כנדרש ועל פעילות גופנית סדירה.
כל אלה יחישו ויאיצו תהליך הזדקנות מערכתי גם אם איטי ובטרם עת.
כזה שיגרום להחלשת מערכת החיסון, חשיפת יתר לגורמי סיכון ולמחוללי מחלות.
בעידן התעשייתי ובעידן הקדמה הטכנולוגית, מבלי לשים לב אנחנו נגררים לאורח חיים לא בריא.
חיים לחוצים רווי מצבי דחק וסטרס המחלישים את מערכות ההגנה של הגוף.
מודעות לטיפוח בכל עמודי קשת חיינו ובכל הפרמטרים.
בהלימה, סנכרון ושאיפה לאיזון הם ההקבלה לאנטי אייג'ינג.